Zabieg modelująco-wyszczuplający

Jest bardzo efektywnym zabiegiem modelowania oraz wyszczuplania sylwetki. Wykonuje się go przy pomocy żelu modelującego z zastosowaniem specjalnych opasek przypominających bandaże oraz folii. Zastosowanie żelu w połączeniu z techniką bandażowania oraz masażu wybranych partii ciała pozwala na osiągnięcie oczekiwanych rezultatów. (więcej…)

Najlepsze rezultaty i efekty w zabiegach modelująco-wyszczuplających uzyskuje się w połączeniu z odpowiednią dietą, ćwiczeniami fizycznymi oraz ruchem.

Czytaj więcej

Masaż w okresie macierzyństwa

Masaż w okresie macierzyństwa odgrywa dużą rolę. W wielu sytuacjach nie tylko zmniejsza dolegliwości fizyczne ale także przyspiesza powrót do dobrej formy psychofizycznej.

Masaż ten możemy podzielić na trzy okresy: (więcej…)

PRZYGOTOWANIE DO CIĄŻY

Przygotowując się do ciąży możemy zadbać o te partie ciała, które będą szczególnie przeciążone. Masażem wzmacniamy mięśnie brzucha i kręgosłupa prowadząc tym samym profilaktykę przeciwbólową, uelastyczniamy skórę, która w okresie ciąży będzie się rozciągała profilaktycznie zapobiegając ewentualnym rozstępom. Wykonując masaż klatki piersiowej, odcinka szyjnego kręgosłupa działamy profilaktycznie, przeciwbólowo w okresie karmienia.

WŁAŚCIWY MASAŻ W CIĄŻY

RELAKSUJE, UPIĘKSZA, ŁAGODZI DOLEGLIWOŚCI

Masaż w okresie ciąży to temat kontrowersyjny zarówno wśród lekarzy, masażystów jak i samych ciężarnych. W społeczeństwie panuje przekonanie, że ciąża jest przeciwskazaniem do masowania. Nie jest to prawda. Odpowiednio dobrany masaż nie stanowi żadnego zagrożenia dla ciąży fizjologicznej.

Za zgodą lekarza ginekologa-położnika prowadzącego ciążę kobiety może ona regularnie korzystać z zabiegów masażu. Przynosi on wiele korzyści zdrowotnych i estetycznych. Kobietom które przed zajściem w ciążę nie korzystały z masażu zaleca się rozpoczęcie zabiegów po 12 tygodniu ciąży. Właściwy masaż w ciąży powoduje zmniejszenie napięć w odcinku lędźwiowo-krzyżowym kręgosłupa oraz dolegliwości bólowe. Zmniejsza dolegliwości bólowe w stawach biodrowych, kolanowych, skokowych oraz nadgarstków. Zapobiega powstawaniu obrzęków i niweluje już istniejące.

 

Istnieją jednak sytuacje które są przeciwskazaniem do wykonywania masażu.

– u kobiet w pierwszym trymestrze ciąży i w jej ostatnim miesiącu

– choroby zakaźne

– podwyższona temperatura

– choroby serca, nerek, trzustki które wymagają stałej kontroli

– w przypadku podejrzenia o anomalie rozwojowe płodu – anemia

REWITALIZACJA PO PORODZIE

Masaż w okresie rewitalizacji po porodzie pomaga kobietom w powrocie do pełni sił witalnych pomaga w odzyskaniu jędrności skóry powłok brzusznych i okolic biustu. Masażem wzmacniamy mięśnie nadmiernie obciążone w okresie ciąży.

Warto wiedzieć i pamiętać, że masaż i ćwiczenia fizyczne stosowane po porodzie pozwolą na szybsze odzyskanie sił uelastycznienie skóry oraz mięśni. Masaż ma bardzo duże znaczenie w okresie karmienia gdy zabiegi medyczne związane z estetyką ciała są wykluczone.

Czytaj więcej

Dynamiczny masaż antycellulitowy

Dynamiczny masaż antycelluitowy (DMA) jest masażem który przynosi znakomite rezultaty w modelowaniu sylwetki miejsc problemowych związanych z lokalną akumulacją tkanki tłuszczowej okolic: uda, biodra, talia. Stosowany jest głównie w profilaktyce i terapii cellulitu. (więcej…)

DMA jak również drenaż limfatyczny to postępowanie wykorzystywane z dużym powodzeniem w leczeniu dolegliwości objawiających się w postaci: nierówności skóry zwłaszcza w obrębie dolnych partii ciała, defektów estetycznych. DMA pełni rolę profilaktyczną w przypadku pojawiających się rozstępów, uelastyczniając osłabione tkanki sąsiednie.
Stosowany jest z bardzo dobrymi efektami jako masaż rewitalizujący po porodzie szczególnie w celu ujędrnienia, uelastycznienia skóry, powłok brzusznych oraz talii. Ma również zastosowanie po niektórych zabiegach chirurgii plastycznej np. po liposukcji, plastyce brzucha.

Czytaj więcej

Masaż ujędrniający

Jest to zabieg estetyczny polegający na poprawie jędrności skóry, który nadmiar pojawił się podczas odchudzania. Polega na uelastycznieniu skóry rozbiciu tkanki tłuszczowej i przyspieszeniu jej spalania. Stosowanie preparatów ujędrniających przyspiesza proces spalania tkanki tłuszczowej wspomaga proces ujędrnienia problematycznych części ciała. (więcej…)

Poprzez masaż poprawia się mikrokrążenie krwi w skórze co powoduje oczyszczeni jej z toksyn. Przyspiesza się proces spalania tłuszczu a stosowane w trakcie zabiegów kosmetyki zapobiegają jego ponownemu gromadzeniu.
Wzmacnia się sieć włókien kolagenowych przez co tkanka łączna staje się bardziej spoista. Redukcja tkanki tłuszczowej i odprowadzenie produktów skórnej przemiany materii wzmacniają skórę i wygładzają ją od wewnątrz.

Sugestie:

– pielęgnacja w domu (kosmetyki)

– piling przed masażem

– zmiana diety

– więcej napojów

– ruch

– masaż relaksacyjny

– ewentualny kontakt z dietetykiem (możliwość polecenia)

– najlepsze efekty w serii od 6 do 10 zabiegów

Czytaj więcej

Masaż bańką chińską

Masaż bańką chińską jest masażem próżniowym. Pomaga w niwelowaniu napiętych mięśni. Stosowany w postępowaniu pielęgnacyjnym ciała, ujędrnia i wygładza skórę, pomaga w usuwaniu cellulitu. Masaż ten posiada wyjątkowe działania lecznicze oraz znakomicie usuwa wszelkie napięcia.

Czytaj więcej

Integracyjny masaż Body Work

Integracyjny masaż Body Work (IMB) jest relaksacyjnym masażem całego ciała metodą także o wielu walorach leczniczych i profilaktycznych. Polega na stosowaniu miękkich ale głęboko oddziałujących technik. Jest skuteczną formą biernej relaksacji, wykorzystywany jako metoda antystresowa. (więcej…)

Poprzez skupienie w masażu na tkankach miękkich i powięzi zwiększamy zakres i elastyczność ruchu. IMB pomocny jest w każdym wieku, może być uzupełnieniem leczenia wielu schorzeń. Poleca się go wszystkim którzy pragną odprężenia, głębszej relaksacji odpoczynku. Polecany jest szczególnie u osób, których styl życia związany jest ze stresem, napięciem dużą dynamiką życia zawodowego.

Czytaj więcej

Masaż twarzy, szyi, dekoltu oraz głowy

Jest to bardzo skuteczna forma terapii przeciw zmarszczkowej. Poprawia ukrwienie mięśni twarzy, zwiększa ich elastyczność oraz sprężystość. Relaksuje i redukuje obrzęki. Z dużym powodzeniem jest stosowany leczniczo jako zabieg w porażeniu nerwu twarzowego. (więcej…)

Czytaj więcej

Masaż stóp

Masaż powoduje poprawę krążenia krwi, poprawę przemiany materii, pomaga w usunięciu toksyn z organizmu. Masaż stóp stymuluje organizm do walki i przyspiesza proces samoleczenia.

Czytaj więcej

Masaż aromaterapeutyczny

Masaż aromaterapeutyczny to masaż w którym stosuje się mieszaniny olejków rozpuszczone w naturalnych olejach roślinnych. Zapach dobieramy indywidualnie według preferencji. Zapach wpływa przez zmysł węchu na układ nerwowy wywołując oczekiwaną reakcję zabiegu: uspokajającą, łagodzącą napięcia oraz ból, odprężającą jak również orzeźwiającą, pobudzającą jak np. olejek pomarańczowy.

Czytaj więcej

Masaż relaksacyjny świecą zapachową

Jest to masaż wykonywany ciepłym olejkiem ze świecy. Unikatowa formuła olejku ze świecy pozostawia skórę nawilżoną, gładką i miękką. Masaż dzięki relaksującemu ciepłu, wyjątkowej konsystencji oraz aromacie pobudza zmysły i jest idealnym zabiegiem zwłaszcza na chłodne, deszczowe pory roku. (więcej…)

Zapewnia skórze długotrwałą miękkość i nawilżenie. Skóra jest odżywiona i bardziej elastyczna. Masaż świecą zapachową działa również neutralizująco od wolnych rodników również idealny zabieg w miejsca dotknięte cellulitem.

Czytaj więcej